स्वस्थ आंत के लाभ: शरीर के विभिन्न कार्यों में भूमिका
हम अक्सर सेहत से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए अपनी आंत की सुनते हैं. आंत या गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम (Gastrointestinal System) बनाने वाले सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक पेट है, जो आंतों की सेहत के नाजुक बैलेंस को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. विशेष रूप से, भोजन को तोड़ने की जटिल प्रक्रिया को शुरू करके यह पोषक तत्वों को अब्जॉर्ब करने में मदद करता है. पेट में होने वाले सामान्य संक्रमण असहज लक्षण पैदा कर सकते हैं जैसे हल्का या तेज दर्द, पेट फूलना, जी मिचलाना,
Read More