अंजीर और दूध: पोषण से भरपूर जोड़ी के फायदे
वजन कम रोजाना सुबह के समय अंजीर के साथ दूध का सेवन करने से आपको शरीर में गजब के फायदे देखने को मिल जाते हैं. ये औषधीय गुणों से भरपूर माने जाते हैं. अगर आपका वजन बढ़ा हुआ है और इससे ही आप काफी ज्यादा परेशान हो रहे हैं, तो आपको रोजाना अंजीर और दूध का सेवन करना चाहिए. अंजीर में कम कैलोरी और ज्यादा फाइबर होता है, जो मोटापे को शरीर से एकदम दूर रखता है. पेट से जुड़ी समस्याएं Read moreकैबिनेट का फैसला: 75 नए मेडिकल कॉलेजों को
Read More