ट्राई करें मूंग से बनी पिस्ता बर्फी
मूंग दाल प्रोटीन का एक पावरहाउस है। प्लांट बेस्ड प्रोटीन का ये एक बेहतरीन विकल्प है। हर 100 ग्राम मूंग दाल में 24 ग्राम प्रोटीन पाया जाता है। इसलिए हेल्दी रहने वालों के लिए मूंग दाल एक बेहतरीन विकल्प है। ऐसे में आज बनाते हैं मूंग दाल की बर्फी जिसे खा कर सभी इसके स्वाद को भूला नहीं पाएंगे। मूंग दाल की बर्फी एक ग्लूटन फ्री डेजर्ट है जो कि क्रीमी और टेस्टी होने के साथ मुंह में घुल जाती है। आइए जानते हैं मूंग दाल बर्फी बनाने की रेसिपी
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