विटामिन की कमी के लक्षण: जानें कैसे पहचानें
दांत हमारे शरीर का एक बेहद अहम अंग है, अगर हमें लजीज भोजन का लुत्फ उठाना है तो हर हाल में दांतों को सुरक्षित रखना होगा. दांत हमें खूबसूरती देता है क्योंकि एक बेहतरीन स्माइल के लिए इसका साफ सुथरा रहना जरूरी है. ओवर हेल्थ के लिए मुंह की सफाई की भी अपनी अहमियत है अगर हम इस पर ध्यान नहीं देंते तो मुंह से तेज बदबू आने लगेगी जिससे हमारे आसपास रहने वाले लोगों को परेशानी पेश आए गी और खुद को शर्मिंदगी और लो कॉन्फिडेंस का सामना करना
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