Day: January 20, 2025

संपूर्ण स्वास्थ्य की बात आती है, तो अधिकतर लोग आंखों की देखभाल भूल जाते हैं, ध्यान रहे कि आंखों के कमजोर होने से आपका जीवन कमजोर हो सकता है, होम्योपैथी डॉक्टर ने नजर तेज करने के कुछ उपाय बताए हैं। आंखें शरीर का सबसे महत्वपूर्ण और नाजुक अंग हैं। बदलते लाइफस्टाइल, अनहेल्दी डाइट और डिजिटल स्क्रीन के ज्यादा इसेमाल से आजकल लोगों की आंखों की रोशनी कमजोर हो रही है। यह समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है और इससे जीवन की गुणवत्ता पर खराब प्रभाव पड़ सकता है।

आयुर्वेद इतना शक्तिशाली है कि अब विदेशों में इसकी धूम मची हुई है। पहले अमेरिका जैसे विकसित देश भारत में जन्मी इस विधा की प्रमाणिकता पर सवाल उठाते थे। मगर इसका प्रभाव देखते हुए इनके मूल निवासी आयुर्वेद को फॉलो कर रहे हैं। नेशनल सेंटर फॉर कॉम्प्लीमेंटरी एंड इंटेग्रेटिव हेल्थ ने बताया कि करीब 2 लाख 40 हजार अमेरिकी आयुर्वेदिक दवाओं का सेवन करते हैं। प्राकृतिक पेड़, पौधे, फूल-पत्ति से आयुर्वेद में औषधि तैयार की जाती हैं। यह समस्या की जड़ पर काम करती हैं और स्वस्थ बनाती हैं। मोटापे