Day: April 16, 2025

 खराब लाइफस्टाइल और खान-पान की वजह से आंखों के नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल्स हो सकते हैं। आमतौर पर यह थकान, नींद की कमी, स्ट्रेस और पोषक तत्वों की कमी के कारण हो सकता है। डार्क सर्कल्स को कम करने के लिए बाजार में कई केमिकल प्रॉडक्ट्स मिलते हैं, लेकिन इनकी तुलना में, कुछ ऑयल इन्हें कम करने और आंखों को फ्रेशनेस देने में ज्यादा असरदार साबित होते हैं। ये तेल विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और जरूरी फैटी एसिड से भरपूर होते हैं, जो स्किन को पोषण देकर उसे हेल्दी और

हर साल 19 अप्रैल को वर्ल्ड लिवर डे  2025 मनाया जाता है ताकि लोगों को इस जरूरी अंग की देखभाल और इसके प्रति जागरूक किया जा सके। हमारे शरीर में लिवर का काम बेहद अहम होता है। यह न केवल खाना पचाने में मदद करता है बल्कि शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकालने एनर्जी स्टोर करने और इन्फेक्शन से लड़ने जैसे कई जरूरी काम भी करता है। डॉक्टर कहते है कि “लिवर हमारे शरीर का एक ऐसा अंग है जो चुपचाप काम करता है और जब तक यह बहुत ज्यादा खराब