क्या चाय भी बढ़ा सकता है आपका कोलेस्ट्रॉल? जानिए इसका असर
आजकल यह चलन बन गया है कि लोग सुबह उठते ही चाय और कॉफी पी लेते हैं, इसके बिना उनके सुबह की शुरुआत नहीं होती है। कई लोगों ने चाय और कॉफी का सेवन अपनी दिनचर्या में शामिल कर लिया है। कई लोगों को चाय पीने की इतनी आदत हो गई है कि उनका दिन बिना चाय पिए शुरू ही नहीं होता, कई बार तो चाय नहीं पीने की वजह से उनके सिर में दर्द और सुस्ती सी होने लगती है। चाय की ऐसी लत धीरे-धीरे लोगों की जिंदगी छोटी
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