Health

माइग्रेन एक प्रकार का सिरदर्द है जो बहुत ही दर्दनाक और परेशान करने वाला हो सकता है। यह दर्द आमतौर पर एक तरफ सिर में होता है और इसमें कई अन्य लक्षण भी शामिल हो सकते हैं। यह दर्द इतना खतरनाक होता है कि कई बार दवा खाने के बाद भी आपको राहत नहीं मिलती। दर्द होने के बाद कई बार इंसान को खुद होश नहीं रहता कि वह कहां पर है। ऐसे में इस दर्द के पीछे होने वाले कारण या किन खानपान से ये दर्द होता है जानना

सुबह उठते ही पेट में एसिडिटी होना एक आम समस्या है, जो कई लोगों को परेशान करती है। यह समस्या आमतौर पर गलत खान-पान, तनाव, और अन्य जीवनशैली से संबंधित अन्य वजहों के कारण होती है। आज हम आपको यहां कुछ नुस्खे बता रहे हैं जो आपको सुबह की एसिडिटी से राहत दिला सकते हैं। नींबू और अदरक: सुबह उठते ही एक गिलास पानी में नींबू का रस और अदरक का टुकड़ा मिलाकर पीने से एसिडिटी में राहत मिलती है। सुबह उठने के बाद आप यह नुस्खा अपना सकते हैं।

हम अपने बालों को साफ रखने के लिए और उनका झड़ना रोकने के लिए क्या कुछ नहीं करते हैं, लेकिन फिर भी गंदगी रह जाती है जो हमारे बालों की ग्रोथ पर असर डालती है। ऐसे में एक चीज है जो आपके बालों की इन सभी समस्याओं को चुटकियों में ठीक कर सकती है। जी हां और ये आपको आसानी से मार्केट में मिल जाएगी। हम बात कर रहे हैं फिटकरी की, जिसका इस्तेमाल चेहरे पर किया जाता है। ब्यूटीफुल यू के नाम ने इंस्टाग्राम हैंडल करने वाली एक कंटेंट

संपूर्ण स्वास्थ्य की बात आती है, तो अधिकतर लोग आंखों की देखभाल भूल जाते हैं, ध्यान रहे कि आंखों के कमजोर होने से आपका जीवन कमजोर हो सकता है, होम्योपैथी डॉक्टर ने नजर तेज करने के कुछ उपाय बताए हैं। आंखें शरीर का सबसे महत्वपूर्ण और नाजुक अंग हैं। बदलते लाइफस्टाइल, अनहेल्दी डाइट और डिजिटल स्क्रीन के ज्यादा इसेमाल से आजकल लोगों की आंखों की रोशनी कमजोर हो रही है। यह समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है और इससे जीवन की गुणवत्ता पर खराब प्रभाव पड़ सकता है।

आयुर्वेद इतना शक्तिशाली है कि अब विदेशों में इसकी धूम मची हुई है। पहले अमेरिका जैसे विकसित देश भारत में जन्मी इस विधा की प्रमाणिकता पर सवाल उठाते थे। मगर इसका प्रभाव देखते हुए इनके मूल निवासी आयुर्वेद को फॉलो कर रहे हैं। नेशनल सेंटर फॉर कॉम्प्लीमेंटरी एंड इंटेग्रेटिव हेल्थ ने बताया कि करीब 2 लाख 40 हजार अमेरिकी आयुर्वेदिक दवाओं का सेवन करते हैं। प्राकृतिक पेड़, पौधे, फूल-पत्ति से आयुर्वेद में औषधि तैयार की जाती हैं। यह समस्या की जड़ पर काम करती हैं और स्वस्थ बनाती हैं। मोटापे