Health

सर्दियों के मौसम में स्किन के साथ ही बालों की केयर करना भी बहुत जरूरी है. क्योंकि इस मौसम में बाल रफ होने लग जाते हैं. खासकर जिन लोगों के बाल घुंघराले होते हैं. उनके लिए तो घुंघराले बालों को मैनेज करना कई बार मुश्किल हो जाता है. दरअसल कर्ली हेयर नमी को जल्दी सोख लेते हैं जिसके कारण बाल ज्यादा रूखे नजर आने लगते हैं. सर्दी के मौसम में घुंघराले बालों को सॉफ्ट बनाएं रखने के लिए सही हेयर केयर रूटीन फॉलो करना बहुत जरूरी है. क्योंकि स्किन की

सर्दियों का मौसम आते ही हम सभी सर्दी-खांसी, जुकाम जैसी समस्याओं से परेशान रहते हैं। इन समस्याओं से बचने के लिए हम कई तरह के उपाय करते हैं। इनमें से एक है नींबू और लौंग की चाय। यह चाय न केवल स्वादिष्ट होती है बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। आइए जानते हैं इस चाय को बनाने का तरीका और इसके फायदे। नींबू और लौंग की चाय बनाने का तरीका नींबू और लौंग की चाय बनाना बहुत ही आसान है। इसके लिए आपको बस कुछ ही सामग्री

शरीर के बाहर की तरफ जमने वाली चर्बी आराम से दिख जाती है, लेकिन जो अंदर मौजूद अंगों पर इकट्ठा होती है, उसे देखा नहीं जा सकता है। अंदर और बाहर दोनों तरफ चर्बी का अत्यधिक होना खतरनाक साबित हो सकता है। मोटापे की वजह से हार्ट डिजीज, डायबिटीज, कैंसर का खतरा बढ़ता है तो लिवर की चर्बी बढ़ने से लिवर सिरोसिस हो सकता है। इन खतरों से बचने और पूरे शरीर की चर्बी कम करने के लिए देसी उपाय कर सकते हैं। यह उपाय पेट, जांघ, हाथ, कूल्हे, लिवर