Health

ब्लॉकेज की वजह से नसें सिकुड़ जाती हैं। इसके कारण ही हार्ट अटैक आता है। अक्सर एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को इसकी मुख्य वजह माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह अकेला नसों को नहीं सिकोड़ता बल्कि कैल्शियम की वजह से भी नसें जाम हो सकती हैं। अगर आप हाई कैल्शियम फूड्स खा रहे हैं तो इसका काफी ध्यान रखें। खाली कैल्शियम फूड्स लेने से यह दिक्कत पैदा नहीं होती। बल्कि यह सप्लीमेंट ले रहे लोगों को परेशान कर सकती है। क्योंकि सप्लीमेंट में कैल्शियम की डोज ज्यादा होती

हम सभी की ये दिनचर्या बन गई है कि सुबह उठकर अपना चेहरा केमिकल वाले प्रोडक्ट से वॉश करते हैं और फिर मेकअप लगाकर ऑफिस चले जाते हैं या फिर घर के कामों में व्यस्त हो जाते हैं। ऐसे में जरूरी है कि आप सुबह उठते ही इस नेचुरल हरे लेप को लगाएं। इसका रंग भले ही हरा है पर ये त्वचा से जुड़ी हर समस्या का समाधान करने में फायदेमंद है। आज हम आपको स्किन के लिए फायदों से भरपूर हरे मास्क को बनाने के तरीके और इसके अनगिनत

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर में ब्लड शुगर (ग्लूकोज) का लेवल बहुत अधिक हो जाता है। ग्लूकोज शरीर को ऊर्जा देने के लिए एक जरूरी कारक है। लेकिन जब शरीर इसे ठीक से इस्तेमाल नहीं कर पाता है, तो यह खून में जमा हो जाता है और डायबिटीज हो जाती है। डायबिटीज के लक्षण क्या हैं? डायबिटीज होने पर आपको बार-बार प्यास लगना, बार-बार पेशाब आना, अत्यधिक भूख लगना, थकान महसूस होना, वजन कम होना, धुंधला दिखाई देना, घाव धीरे भरना, हाथ-पैर में सुन्नपन या झुनझुनाहट होना आदि

स्टंट बेस्ड रियलिटी शो 'खतरों के खिलाड़ी सीजन 14' का बीता हफ्ता बेहद मुश्किल रहा। खासकर निमृत कौर अहलूवालिया के लिए। क्योंकि वह बनी थीं कैप्टन और उनकी टीम सुमोना चक्रवर्ती की टीम से बुरी तरह हार गई। ऐसे में पूरी टीम एलिमिनेशन में आई और उसमें से अदिति शर्मा एविक्ट हो गईं। वहीं, शालीन भनोट स्ंटंट जीतकर सुरक्षित हो गए। हालांकि एक्ट्रेस घर नहीं जाना चाहती थीं। मगर वह पहले ही घबरा गई थीं कि स्टंट सही से कर न सकीं। जैसा कि KKK 14 के लेटेस्ट एपिसोड में